Selamat Hari Tanpa Tembakau 2013!!

Hari ini, saya akan memberikan hampir seluruh waktu saya khusus untuk menyadarkan anda yang merasa jagoan masih bisa merokok dan tetap hidup sampai sekarang, atau anda yg mau berhenti merokok tapi dari kemarin terlalu banyak alasan.

Postingan ini akan menjadi klise sekali kalau saya hanya memberikan anda pernyataan tentang bahaya rokok, karena semua orang sudah tahu dan kebanyakan hanya akan berpura-pura jadi buta aksara dan tuli dari ceramah tentang bahaya rokok. Saya ingin memberikan beberapa perspektif tentang rokok dan cara berhenti dari menjadi generasi siap kanker.

Apa yang salah dengan Indonesia? iklan rokok yg membombardir setiap sudut jalan, setiap warung warung kecil yang mengais rezeki setiap hari dengan menjual barang haram ini ke anak anak yg tidak mengerti apa apa, sponsor masif dalam acara olahraga yang seharusnya bebas rokok, iklan yang bertubi-tubi secara tidak sadar membuat kita berfikir bahwa rokok itu adalah gaya hidup anak muda.

Iklan-iklan lucu dan yg ada di setiap sudut kota di Indonesia itu mendatangkan uang bagi pemerintah, tapi pada akhirnya memiskinkan orang orang yang menghidupi pengusaha rokok. biaya kesehatan Indonesia yg dicakup APBN itu ga sampai 1%, dan trilyunan rupiah habis setiap tahun untuk mengobati pasien pasien yg secara langsung sakit karena rokok.

Apakah penerimaan pajak, uang suap dan sponsor dari rokok cukup untuk menutupi faktanya bahwa orang indonesia sekarang sedang sakit parah?

Banyak ya toh? yg merasa bersalah kalau nggak merokok, petani tembakau nanti ga hidup katanya. tapi berfikirlah dengan jernih, tengkulak yg membeli tembakau pun tidak mendapatkan untung banyak, petani tembakau apalagi. yang kaya adalah businessman terkaya di Indonesia. Tembakau BUKAN hanya untuk rokok saja, bisa dibudidayakan untuk menjadi obat serangga, dan sebenarnya kalaupun mau di-edukasi kan, tanam sayur lebih untung daripada tembakau (silakan riset lebih lanjut lagi jika anda tidak percaya).

Tar hanyalah sedikit dari 4000 zat kimia yg ada di dalam sebatang rokok, anda yg mau lihat risetnya. langsung klik disini.

Dan setiap hari, setiap jam, anda memasukkan semua bahan bahan beracun seperti Arsenik, DDT, Naphtylamine, Nikotin dan lain lainnya SECARA SEPENUHNYA SADAR. sekarang siapa yg bodoh sih?

Banyak iklan iklan dengan gaya Philip Morris yang diterapkan di Amerika puluhan tahun lalu secara persis diterapkan di Indonesia, dan seolah-olah kita tidak peduli. Semua anak-anak yang otaknya masih belum bisa berfikir dengan dewasa sudah mencoba rokok, karena merasa keren. Semua pengamen jalanan yang tidak tahu darimana cari uang untuk makanan bergizi lebih berfikir untuk merokok karena rasa sepat/asam di mulutnya. Kira kira pemimpin macam apa mereka suatu hari nanti? jika mereka bisa hidup diatas 40 tahun tanpa kanker atau TBC tentunya.

Nah, ini ada dokumenter yang mungkin bisa membuat anda berfikir ulang tentang keadaan Indonesia dan pasar rokoknya.

Bagaimana sih cara berhentinya?

Strategi berhenti merokok disebut “Cold Turkey” yang berarti, BERHENTI TOTAL tanpa ada kemungkinan untuk mencoba atau kembali sama sekali.Anda tidak membuat keputusan, sampai anda benar benar berkomitmen total, khususnya untuk rokok, tidak gampang, tetapi bisa.

per 24 jam, badan anda akan mulai membersihkan diri, darah akan mulai mencoba membersihkan badan dari nikotin dan sisa sisa racun, per 4 minggu akan terjadi perubahan secara jelas, badan akan terasa lebih ringan, dan jari tidak lagi menguning. per 8 minggu anda akan independen dari rokok.

Anda mungkin akan bertambah beberapa kilo, tapi masih lebih baik daripada ketergantungan terhadap rokok, salurkan keinginan merokok dengan menggantinya dengan buah-buahan, sayuran, tempe atau apapun yg sehat, beli permen mint super pedas, olahraga dengan lebih keras. LAKUKAN APAPUN JUGA untuk berhenti.

Ingat ibu anda yang tiap hari anda sembur asap rokok, pacar anda, anak, adik perempuan anda, ataupun teman-teman anda. jika kalaupun anda tidak mau berhenti untuk kebaikan sendiri, berhentilah untuk orang orang yg anda sayangi. Saya cukup yakin, pasangan anda atau orang orang yg anda sayangi dari kemarin mengharapkan anda untuk berhenti merokok, anda saja yg pura-pura tuli.

Alasan bisa dicari, tapi ingat. Rokok HANYA PERLU SATU SEL SAJA yang dirusak untuk menyebabkan kanker.

Nah, apakah hari ini anda akan beruntung? seperti semalam? tidak ada yg tahu.

Selamat Hari Tanpa Tembakau 2013. semoga anda tidak cukup tolol untuk menyalakan rokok besok harinya.