Saya beberapa hari ini pergi ke gym dan mendapatkan beberapa pertanyaan yang sama,

seperti:

1. Yud, kok perut saya gede banget ya? gak bisa ngecil loh

2. Yud, suplemen fitness kok mahal semuanya?

3. Boss, kok saya kurus banget ya?

4. Bro, kok saya bungkuk?

5. Mas Trainer, kok lama banget ya? saya sudah latian 2 minggu kok masih buncit?

Well, pertanyaannya gak mirip2 amat sih,😛

cuma menurut saya secara pribadi, pertanyaan ini lebih mirip mengeluh karena saya tau dengan pasti mereka tau jawaban terhadap pertanyaan mereka sendiri. jika anda sedang dalam proses memahat diri, dalam artian mencapai bentuk tubuh yang ideal

maka anda harus tau, bahwa ada pengorbanan sebelum anda berhasil. readers harus tau bahwa prinsip yang berlaku dalam bagian apapun dihidup adalah

Give first, take later.

ini adalah foto seorang ibu memberikan coklat

oh well, apapun itu bentuknya, hukum yang berlaku adalah ketika kita memberikan sesuatu, kita akan menerima timbal baliknya, sekecil apapun, baik itu tersenyum kepada orang lain, jika kebaikan itu diteruskan maka kita akan menerima kebaikan dalam bentuk yang lain, jangan pernah merasa salah untuk berbuat baik.

even puppies understand it

Loh? sekarang hubungannya dengan hidup sehat apa?😕

Tentu saja ada. jika anda ingin perut yang lebih rata, maka korbankanlah niat anda untuk memakan kudapan berminyak itu, jika anda ingin badan yang lebih berisi, korbankanlah waktu anda untuk bermalas-malasan dengan olaraga dan makan sehat. Jangan banyak mengeluh dan berterimakasihlah karena anda diberi kesempatan untuk memperbaiki diri.

Jika anda ingin berpostur ideal dan hidup sehat, maka berkorbanlah sedikit waktu dan uang anda.

kakek ini romantis

Jika anda menginginkan sesuatu, maka berkorbanlah dulu, berikanlah dulu, nikmati proses dari pola hidup yang kurang sehat, ke pola hidup yang lebih sehat. Matikan rokok itu, jangan buang waktu anda dengan mengeluh ukuran pinggang anda yang melebar dan jerawat yang tumbuh.

Anggaplah semua biaya dan waktu yang anda keluarkan sekarang hanya alokasi dana yang berbeda, jika anda biasanya menghabiskan uang jutaan rupiah untuk pergi ke dokter setiap 4 bulan, kalau misalnya dialokasikan ke biaya untuk mendaftar di gym atau makan makanan padat yang sehat, bukankah lebih berharga?😀

korbankanlah waktu dan uang anda untuk diri anda sendiri dan orang yang anda cintai dan bersyukurlah karena anda paling tidak mau mencoba.

Lebih baik terlambat daripada tidak sama sekali!